您只需走進連結大町市與長野市之間的縣道31號約100m的地方,穿過花田,可以見到阿爾卑斯山,及彷彿畫中世界的中山高原展現在您眼前。
春天,黃澄澄油菜花妝點斜坡,夏末,蕎麥花其變身白茫茫的一片花海。雄偉的群山對照著花的地毯營造出絕美的景色。

日本NHK大戲 「陽子」 以此地做為拍攝地之一。



前往中山高原的交通資訊(PDF)